10月2014

美肌効果も!秋の味覚と効果効能!!

皆様こんにちは(^_^)縁なんば店の鈴木です。

さて、秋といえば沢山美味しい旬の食材が!!
その中でも、女子に嬉しい素敵な力を持っている食材が「柿」

実は、レモンよりも豊富にビタミンCが含まれているのをご存じでしょうか?!
他にも沢山の効果がございます。

・シミを減らしてシワやたるみ予防にも効果的
・むくみをスッキリ解消
・アンチエイジング効果

カリウムも含まれている為、水分の代謝や利尿作用もありセルライトに悩む人にも
オススメですよ~(#^.^#)
1日1個食べるだけで、1日分のビタミンCも補給できてむくみにくいお身体へ。

毎日のお手入れだけでは補いきれない所は、お食事でしっかりケアして参りましょう!
食べ物の効能などを見ると、やっぱりお食事もしっかり気を付けないといけないなと毎回思います。

ちなみに、美味しい柿は葉っぱがぴったりと果実にくっついていて葉が4枚綺麗に
揃ってるものを選ぶと良いみたいですよ!
是非、皆様も美味しい柿を探してみて下さい☆(*^^)v

縁なんば店 鈴木真奈美

女性ホルモンをUPさせる○○○の香りと効果とは?!

皆様、こんにちは(*^^)v
縁なんば店の鈴木です。
昨日は、台風の為急遽臨時休業させて頂きありがとうございました。
本日から、通常通り営業いたしております。
皆様のご来店お待ち致しておりますので宜しくお願い致します。

さて本日は、女性ホルモンをUPしてくれる香りをピックアップ!

若さを保つために必要な女性ホルモンは、「女性である喜びを実感した時」に多く分泌されるそう。
その他にも香りから刺激を与え、女性ホルモンの分泌をUPさせる方法も!
具体的には、脳の視床下部という所に刺激を与える事が出来る香りが特に効果を発揮します。

ご存知の方も多いと思いますが「ローズの香り」が一番オススメ!!

ローズは、古代から殺菌やトリートメント効果を目的として活用されていたハーブの一つ!!
脳を刺激してくれるだけでなく、他にも沢山の効果があります。

・不安やストレスを解消
・女性ホルモンのバランスを整える
・生理痛の緩和
・肌の活性化やアンチエイジング
・肌荒れなどの炎症を抑える

などなど・・・効果を上げていくときりがないほど(笑)
そんな色々な効果があるローズが配合されていて身近に簡単にお家でのお手入れに
使えるのが「ポールシェリーのピュリファイングバスオイル」

湯舟に少し入れて頂くだけで香りも良し!ピュリファイングバスオイルに関しては、上記の効果のみ
ではなく、セルライトを柔らかくしてくれる効果もございます!
セルライトが気になってる方にと~ってもオススメです!!!
他にもバスオイルは沢山あり、全部で5種類もあるんです(^_^)
私は、その日の体調などに合わせたり香りの気分で選んだりして使い分けてます。

皆様も、身近に是非アロマやハーブを取り入れてみてはいかがですか??

縁なんば店 鈴木真奈美

肌荒れ、肩こり、だるい、イライラ原因はアレだった!

皆様、こんにちは縁なんば店の鈴木です(*^^)v
台風が近づいておりますので、ご注意下さいね!

さて、今回は身体や肌のトラブルはやっぱりアレが原因だった!です。
そう!便秘です!!
便秘は、腸内にウンチが長期間溜まった状態の事ですがこのウンチは何から出来てるのでしょう?

健康なウンチの8割は水分。残る2割が食べカス、剥がれた腸粘膜、生きた腸内細菌から出来てます。
水分を除いた1gのウンチに何と、1兆個の腸内細菌が含まれているんだそう!(>_<)

便秘の時は、このウンチがエサとなって悪玉菌が増殖し有害物質やおならのもとになるガスを発生させます。
さらに、便秘が続くと腸壁から吸収され血液をめぐり・・・肌荒れ、イライラ、肩こり、体臭、口臭などにもつながる事に。
たかが便秘とあなどるなかれ!!!
大腸がんなどもっと怖い病気の原因にもなります!皆様気を付けて!!

便秘予防や解消には、やっぱり「食物繊維・発酵食品・乳酸菌」を摂る事。
でも、なかなかお食事で取るのは難しいって方もいらっしゃいます。

縁では、便秘解消さらにはダイエット効果もあるコーヒー・レモンティー・お茶があります!
縁でお手入れしながら、お家ではこれらを飲んで頂く事により中から綺麗になって頂いてます(*^_^*)

1番人気は、レモンティー!お茶はまだ最近入荷した所なので皆様是非1度お試し下さいね!
それぞれお値段は・・・

コーヒー    ¥2,700
レモンティー ¥2,030
お茶      ¥6,480

ご自分のお好きな味で、中からデトックス頑張りましょう!!
私は、いつもあれ?出てないな?!って思ったらコーヒー飲んでます。
飲んだ後いつもすぐ出るので・・・(笑)

腸内美人が1番綺麗って事です!便秘の皆様、頑張って出しましょう!
施術を受けなくても、商品だけの購入も出来ますのでお気軽にお店にお立寄りくださいね(*^_^*)

縁なんば店 鈴木真奈美