8月2014

頭痛、肩こり、不眠症などの原因は自律神経にあり!

皆様、こんにちは。縁なんば店の鈴木です。

今回は、「自律神経について」がテーマです!

聞いたことはあるけど何?って方も多いと思います。

自律神経とは、体のすべての機能を管理しコントロールしている神経の事。
交感神経と副交感神経とがあり、この二つのバランスが崩れる事で、
身体的、精神的に様々な症状が現われます。

たとえば・・・異常な汗や疲労感、頭痛、肩こり、めまい、不眠症、下痢、動悸などの身体的症状。
気分が落ち込んだり、やる気が出ない、イライラするなどの精神的症状とがあります。

自律神経の異常は病気が起こる前のサインです。
精神的、身体的に過労状態にあり、休みなさいという危険信号と考え、自覚症状が現われたら早めの対応を!

ちなみに、セルフチェックはこちら↓↓

1、安静にしている時でも息切れ、動悸、胸が苦しいという症状がある。
2、吐き気、嘔吐、下痢、便秘など消化器系に不調が見られる。
3、顔色が青白くなったり、逆に赤くなったりする。
4、暑くもないのに汗が止まらない、逆に暑いのに汗が出ない。
5、頭痛、めまい、耳鳴りなどの症状がある。
6、気を失った事がある。
7、体がだるい、倦怠感、疲れの症状がある。
8、ちょっとした事ですぐに緊張してしまう。
9、人と上手に付き合うのが苦手。
10、ネガティブな事ばかり考えてしまう。
11、真面目で几帳面、神経質な性格。
12、家族にうつ病など精神病の人がいる、過去に居た。
13、イライラ、落ち着かない、震えの症状がある。
14、ストレスが体調に出やすい。
15、ストレスを感じる出来事がある、過去にあった、継続している。
16、就職、転職、転勤、結婚、出産、など生活環境が大きく変化した。
17、口、目、喉が渇く。

とにかく、リラックスする事が大事です!

縁のポールシェリーはそんな自律神経を整えてくれる効果もあります。

あまりにも、体調がすぐれない改善しない場合は病院で検査する事をオススメしますが
まずは、ポールシェリーのハーブ・アロマの香りでリラックスしてみてはいかがでしょうか?!

縁なんば店 鈴木

ハーゲンダッツの差し入れ頂きました!

皆様、こんばんは。
縁なんば店の鈴木です。

先日、またお客様から差し入れを頂きました!!!
夏イコールアイス!!!
沢山のアイスの差し入れ頂きました。

私は、キャロットオレンジを頂いたんですが、これがまたビックリするほど美味しかったんです!
これ本当に美味しいのか?と、ちょっと半信半疑で食べた自分に反省です(笑)

いつもありがとうございます(*^_^*)

縁なんば店 鈴木真奈美

痛くない痩身!今、話題のポールシェリー!!

皆様、こんにちは。
縁なんば店の鈴木です(^-^)

今回は、今話題の痛くない痩身「ポールシェリー」の施術中の写真を少し載せさせて頂きます!ポールシェリーは、こんな感じで施術させて頂きます。

痩身は痛い!そのイメージを覆すメニューですよ!!!

絶妙にブレンドされたハーブアロマのオイルでお背中をお手入れ。
硬い筋肉やお肉も柔らかくなり、循環力UP!!

さらに、リンパ節の詰まりも取りながら溜めにくいお体へと改善。

バンテージ(白い布)をお体に巻き付け、エッセンスをさらに体内へと吸収させながら
発汗でしっかり汗をかいて頂き、深部からポカポカ温めていきます。

最後に、リンパの流れをもう一度流して終了!120分~150分ぐらいの施術時間になります。

機会を使ってセルライトを柔らかくし、血流促進、たるんだお肉の引き上げ効果もあり!!!!!

充実の施術内容となっております!
しっかり、回数を重ねて頂くことにより溜めにくいお体・痩せやすいお体へ改善されます
気になる方は、是非!1度受けてみて下さい!

皆様のご予約、お待ち致しております!

人気メニューの為、なるべく直前のご予約ではなく早めのご予約をお願い致します(*^_^*)宜しくお願い致します。

縁なんば店 鈴木 真奈美